4. Bizsergés vagy zsibbadás a kezekben és a lábakban.
A B12-vitamin elengedhetetlen az idegek egészségének fenntartásához. Hiánya elpusztíthatja az idegeket körülvevő védőhüvelyt (mielint), ami neurológiai tüneteket, például bizsergést, zsibbadást vagy tűszúrásszerű érzést okozhat, leggyakrabban a kezekben és a lábakban.
Vitaminok és táplálékkiegészítők vásárlása.
5. Egyensúly- és koordinációs problémák.
Az idegkárosodás előrehaladtával befolyásolhatja a motoros kontrollt. Bizonytalan járást, gyakori botladozást vagy koordinációs nehézségeket tapasztalhat. Ez a hatás különösen veszélyes az idősebb felnőttek számára, mivel növelheti az esések és a kapcsolódó sérülések kockázatát.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
