Próbálja ki ezt az egyszerű rutint:
Tisztítsa meg arcát a szokásos módon.
Itassa fel a kezét hígított, erjesztett rizsvízzel.
Hagyja száradni 5-10 percig.
Ezután vigyen fel egy réteg szérumot vagy krémet.
A konzisztencia kulcsfontosságú: sokan néhány hét után simább bőrt tapasztalnak.
És itt jön a legérdekesebb rész a hajrajongók számára.
Egy hagyományos hajöblítés, amelyet a Yao törzs asszonyai ihlettek.
A dél-kínai Yao törzs asszonyai kivételesen hosszú, gyakran két méternél is hosszabb hajukról ismertek.
Kedvenc gyógymódjuk? Rendszeres öblítés erjesztett rizsvízzel.
A kutatások azt mutatják, hogy az inozitol bevonja a hajszálakat, ami potenciálisan jelentősen csökkentheti a töredezést.
Ez egy egyszerű kiegészítője a zuhanyzási rutinjának.
Kövesse ezeket a lépéseket hetente egyszer vagy kétszer:
Mosson hajat a szokásos módon.
Lassan öntsön 250-500 ml erjesztett rizsvizet a hajára.
Masszírozza a fejbőrét néhány percig.
Hagyja hatni 10-20 percig (egy zuhanysapka hasznos lehet).
Öblítse le hideg vízzel.
Sokan fokozott fényt észlelnek a hajukban, ami idővel fokozódik.
És ez nem csak az arcra és a hajra vonatkozik.
Nyugtassa a bőrirritációkat egy pihentető fürdővel. A rizsvíz gyengédsége és kiegyensúlyozott pH-értéke ideális választássá teszi a bőrirritációk enyhítésére.
Sok ázsiai háztartásban az érzékeny bőrűek fürdővizéhez adják.
Leégés, általános irritációk és enyhe viszketés tüneteinek enyhítésére használják.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
