Isagol ang activated charcoal sa pila ka tulo sang lemon juice kag diutay nga tubig ukon dugos tubtob nga magporma ini sang paste.
Ibutang sa sulod sang 10 tubtob 15 ka minutos kag hugasi sing maayo.
Gamita indi magsobra sa makaisa kada semana agud malikawan ang pagkamala.
Kon may sensitibo ka nga panit, mas maayo nga indi maggamit sang lemon direkta sa imo guya (mahimo ini magtusok kag maglapta sa adlaw).
3) Oral Health: Pagbuhin sang mga Mantsa sa Ibabaw (sa Kasarangan)
Ang activated charcoal nangin popular bangod sang iya diutay nga abrasive nga aksyon, nga makabulig sa pagkuha sang mga mantsa sa ibabaw sang mga ngipon. Ang lemon may reputasyon nga isa ka “whitener,” apang mahimo ini mag-ubos sang glaze kon masami nga ginagamit.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
