Hozzávalók
2 adag.
Recept alapja
225 g natúr 0% vagy alacsony zsírtartalmú görög joghurt
1/2 fagyasztott banán
1-2 evőkanál méz vagy édesítőszer ízlés szerint
1 teáskanál vanília kivonat
Az állag beállításához
1-2 evőkanál mandulatej vagy sima tej, ha szükséges
Ötletek a fagylalt személyre szabásához
Fagyasztott eper
Áfonya
Mangó
Málna
Cukormentes kakaópor
Étcsokoládé darabok
Mogyoróvaj
Fahéj
Reszelt kókuszreszelék
Citromhéj
Szükséges felszerelés
Ez a recept nagyon kevés felszerelést igényel.
Turmixgép vagy konyhai robotgép
Spatula
Egy tál
Egy légmentesen záródó edény, ha le szeretnéd fagyasztani a fagylaltot
A hozzávalók előkészítése
Mielőtt elkezdenéd, győződj meg róla, hogy a fél banán teljesen megfagyott.
Ez adja a fagylalt sűrű és krémes állagát.
Ha bogyós gyümölcsöket használsz, válassz fagyasztottakat.
A joghurtot a hűtőszekrényben tárolhatod, amíg készen nem állsz a felhasználásra.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
