3. A méz és a citromlé hozzáadása
Öntsd a leszűrt főzetet egy tiszta lábasba.
Add hozzá a mézet és két citrom levét.
Melegítsd nagyon alacsony lángon (ne forrald fel) 10 percig, fa spatulával kevergetve, amíg a keverék kissé besűrűsödik.
4. Palackozás
Öntsd a még meleg szirupot sterilizált üvegekbe egy tölcsér segítségével.
Szóval zárd le, és hagyd szobahőmérsékletűre hűlni.
Ezután tárold hűtőszekrényben.
Tárolás
A házi készítésű kakukkfűszirup körülbelül 3-4 hétig eláll a hűtőszekrényben.
Hosszabb tároláshoz adj hozzá egy extra evőkanál citromlevet, vagy sterilizáld az üvegeket a töltés után.
Kakukkfűszirup használata
Köhögés vagy torokfájás esetén: 1 evőkanál hígítatlanul, naponta 2-3 alkalommal.
Megelőzésre: 1 teáskanál minden reggel hideg időben.
Gyermekeknek (2 éves kortól): 1 teáskanál kevés meleg vízben hígítva.
Meleg italként: hígíts fel egy evőkanálnyit egy csésze forró vízben vagy gyógyteában. A kakukkfűszirup előnyei
1. Csillapítja a köhögést és a torokfájást
A kakukkfű timolt tartalmaz, egy antiszeptikus és köptető tulajdonságokkal rendelkező vegyületet. Segít kitisztítani a légutakat és csillapítja a száraz vagy mellkasi köhögést.
2. Erősíti az immunrendszert
A kakukkfű antioxidánsokban és C-vitaminban gazdag, serkenti a szervezet természetes védekezőképességét. Mézzel és citrommal kombinálva igazi pajzsot képez a téli fertőzések ellen.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
