1. lépés
Egy közepes tĂĄlban keverje össze a mandulatejet, a juharszirupot, a vanĂlia kivonatot, a friss citromlevet, a citromhĂ©jat Ă©s a sĂłt, amĂg jĂłl össze nem keveredik.
2. lépés
Lassan keverje hozzĂĄ a chia magokat, folyamatos keverĂ©s mellett, hogy elkerĂŒlje a csomĂłsodĂĄst.
3. lépés
Hagyja a keverĂ©ket körĂŒlbelĂŒl 10 percig ĂĄllni, majd keverje ĂĄt Ășjra alaposan. Ez a mĂĄsodik keverĂ©s segĂt a chia magok egyenletes eloszlatĂĄsĂĄban.
4. lépés
Hirdetés
Fedje le a tĂĄlat, vagy ossza a keverĂ©ket fedĆvel ellĂĄtott tĂĄlalĂłpoharakba.
5. lépés
HƱtse legalĂĄbb 4 ĂłrĂĄn ĂĄt, vagy egy Ă©jszakĂĄn ĂĄt, amĂg besƱrƱsödik Ă©s krĂ©mes nem lesz.
6. lépés
TĂĄlalĂĄs elĆtt keverje meg Ășjra a pudingot. Ha tĂșl sƱrƱ, adjon hozzĂĄ mĂ©g egy kevĂ©s tejet, amĂg el nem Ă©ri a kĂvĂĄnt ĂĄllagot.
7. lépés
TĂĄlalĂĄs elĆtt szĂłrja meg friss bogyĂłs gyĂŒmölcsökkel, kĂłkuszreszelĂ©kkel, granolĂĄval, mandulaszeletekkel vagy mentalevĂ©llel.
HƱtve fogyasztható.
FOLYTATĂS A KĂVETKEZĆ OLDALON