🥒 És mi a helyzet az uborka héjával?
Az uborka héja ehető, és rostot is tartalmaz. Ha azonban valaki úgy érzi, hogy a héjas uborka kellemetlenebb számára, kipróbálhatja hámozva is.
Nem szükséges azonban mindenkinek meghámoznia.
❓ Akkor az uborkasaláta káros?
Nem általánosságban. Az uborkasaláta a legtöbb ember számára teljesen beilleszthető egy változatos étrendbe.
A puffadás vagy más emésztési panasz egyéni reakció lehet, és sok esetben a salátához adott egyéb hozzávalók is szerepet játszhatnak.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
