🥞Íme 🍎az alacsony kalóriatartalmú, könnyű ALMÁS PALACSINTÁIM, tökéletesek egy laktató reggelinek vagy uzsonnának. Minden nap eszem őket, és mindössze 5 percig tart elkészíteni. A recept.👇

Miért pont a joghurtos-almás palacsinta a tökéletes választás?
Ez a recept ideális azok számára, akik édes reggelire vágynak:

Könnyebb, a vaj hiányának köszönhetően.
Természetesen édes, a gyümölcsökben található cukrokkal.
Gazdag fehérjékben és jó enzimekben, a joghurtnak köszönhetően.
Az egész család számára alkalmas, akár gyerekeknek is.
👉 Tökéletes választás azoknak, akik ízletesen szeretnék kezdeni a napot, a könnyedség feláldozása nélkül.

Hozzávalók kb. 8 palacsintához
150 g 00 finomliszt
1 pohár natúr joghurt (125 g, görög joghurt is kapható)
1 alma (Golden vagy Fuji) 1 evőkanál barna cukor 1 teáskanál sütőpor 50 ml tej (növényi tej is kapható) Egy csipet fahéj (elhagyható) Egy kevés olaj a tepsi kikenéséhez Elkészítés lépésről lépésre 1. Készítse elő az almákat: Hámozza meg és reszelje le az almát, vagy vágja nagyon apró kockákra. Ha egy csipetnyi extra édességet szeretne, egy serpenyőben egy kevés mézzel 2 percig piríthatja.

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON