A szegfűszeg gyógyító ereje: 7 tudományosan vizsgált előny és amit érdemes tudni róla 

A szegfűszeg apró, mégis rendkívül aromás fűszer, amelyet évszázadok óta használnak a különböző hagyományos konyhákban és népi gyógymódokban. Jellegzetes illatát és ízét főként az eugenol nevű vegyület adja, amelyet a kutatók is számos laboratóriumi és élettani vizsgálatban tanulmányoztak.

Fontos azonban különbséget tenni a hagyományos felhasználás és a bizonyított gyógyhatás között: a szegfűszeg érdekes kiegészítője lehet az étrendnek, de nem helyettesíti az orvosi kezelést vagy az előírt gyógyszereket.

 1. Antioxidáns vegyületeket tartalmaz

A szegfűszeg jelentős mennyiségben tartalmaz antioxidáns hatású növényi vegyületeket. Ezek segíthetnek a szervezet oxidatív stresszel szembeni védekező folyamataiban.

Az eugenol mellett más polifenolos vegyületek is hozzájárulnak a szegfűszeg antioxidáns tulajdonságaihoz.

 2. Hagyományosan a szájápolásban is használják

A szegfűszeg egyik legismertebb hagyományos felhasználása a fog- és szájápolás.

Az eugenolnak helyi érzéstelenítő és antimikrobiális tulajdonságai is ismertek, ezért a fogászat történetében is szerepet kapott.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy a szegfűszeggel otthon kezelni lehet egy fogfájás okát. Fogfájás esetén a kiváltó okot fogorvosnak kell megvizsgálnia.

 3. Antimikrobiális tulajdonságokat vizsgáltak

Laboratóriumi kutatások szerint a szegfűszeg egyes vegyületei bizonyos mikroorganizmusok szaporodását gátolhatják.

Ez érdekes tudományos eredmény, de fontos megjegyezni, hogy a laboratóriumi hatás nem ugyanaz, mint egy emberben bizonyított kezelés. Ezért a szegfűszeg nem tekinthető önálló fertőzésellenes gyógyszernek.

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON