4. A vércukorszinttel kapcsolatban is kutatják
A szegfűszegben található vegyületeket anyagcsere-folyamatokkal kapcsolatban is vizsgálták. Egyes kutatások arra utalnak, hogy bizonyos kivonatok hatással lehetnek a glükózanyagcserére.
Ezek az eredmények azonban még nem elegendőek ahhoz, hogy a szegfűszeget cukorbetegség kezelésére ajánljuk.
Ha valaki vércukorszintet csökkentő gyógyszert szed, különösen fontos, hogy étrend-kiegészítő vagy nagyobb mennyiségű gyógynövény használata előtt egyeztessen orvossal.
5. Érdekes lehet a szív- és érrendszer szempontjából
A szegfűszeg antioxidáns és gyulladásos folyamatokkal kapcsolatos tulajdonságai miatt a kutatók a szív- és érrendszeri egészséggel összefüggésben is vizsgálják.
Ugyanakkor nincs elegendő bizonyíték arra, hogy a szegfűszeg önmagában megelőzné vagy kezelné a szív- és érrendszeri betegségeket.
A legfontosabb továbbra is a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás, a megfelelő alvás és az orvosi ellenőrzés.
6. Gyulladásos folyamatokkal kapcsolatban is vizsgálták
Az eugenol és más növényi vegyületek gyulladásos folyamatokra gyakorolt hatása szintén kutatási terület.
A laboratóriumi eredmények ígéretesek lehetnek, de nem szabad ezekből azt a következtetést levonni, hogy a szegfűszeg mindenféle gyulladást képes megszüntetni.
A tartós vagy erős gyulladásos tünetek mindig megfelelő orvosi kivizsgálást igényelnek.
7. Emésztést segítő fűszerként is ismert
A szegfűszeget a hagyományos gyógyászatban régóta alkalmazzák emésztési panaszokkal kapcsolatban. Kis mennyiségben, fűszerként kellemes ízt adhat teáknak, süteményeknek és sós ételeknek.
Ha azonban valaki rendszeresen hasi fájdalmat, erős puffadást, hányingert vagy más emésztőrendszeri tünetet tapasztal, nem érdemes kizárólag szegfűszeggel próbálkoznia.
