A szegfűszeg gyógyító ereje: 7 tudományosan alátámasztot
Hogyan fogyasztható egyszerűen?
A legegyszerűbb megoldás, ha fűszerként használjuk. Például:
sült almához,
sütőtökös ételekhez,
teához,
rizses ételekhez,
süteményekhez,
zabkásához.
A „természetes” azonban nem jelenti automatikusan azt, hogy korlátlan mennyiségben biztonságos.
Szegfűszegolajjal különösen óvatosan!
A szegfűszeg illóolaja sokkal koncentráltabb, mint maga a fűszer. Nagy mennyiségben vagy helytelenül alkalmazva problémákat okozhat.
Szegfűszegolajat ne fogyasszunk önállóan nagy mennyiségben, és gyermekek esetében különösen fontos az óvatosság. Bizonyos gyógyszerek, véralvadási problémák vagy tervezett műtétek mellett is indokolt lehet orvossal egyeztetni.
Gyakori kérdések
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
