Éjjel-nappal zöldségpörköltet eszem, és gyorsan fogyok. Alacsony kalóriatartalmú recept!

Hozzávalók:
– 1 fej brokkoli, rózsákra osztva   🥦
– 1 piros paprika, felkockázva   🌶️
– 1 sárga paprika, felkockázva   🌶️
– 1 narancssárga paprika, felkockázva – 1 narancssárga paprika, felkockázva   🌶️
– 1   narancssárga paprika 🥕
, felkockázva – 1 reszelve – 1 cukkini, felszeletelve   🥒
– 2,5 dl, felszeletelve   🍅
– 2,5 dl, koktélparadics   🧄
– 2,5 dl könnyű sajt (pl. mozzarella vagy túró)   🧀
– 2,5 dl zsírszegény tej   🥛
– 2 tojás   🥚🥚
– Só és bors ízlés szerint   🧂
– 1 teáskanál szárított bazsalikom   🌿
– 1 teáskanál szárított oregánó   🌿
👩‍🍳**Elkészítés:**

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *