A vérnyomás az egyik legfontosabb létfontosságú jel a szív- és érrendszeri egészség felmérésében. Míg az „ideális” értéket gyakran 120/80 Hgmm-nek nevezik, a normálisnak tekinthető érték kortól, nemtől és egyéni egészségi állapottól függően változhat. Ez az útmutató lebontja a jelenlegi szabványokat, és gyakorlatias tippeket kínál az egészséges vérnyomás fenntartásához az élet bármely szakaszában.
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
