Hozzávalók: 1 teáskanál szárított rozmaringlevél (vagy egy kis friss ág), 250 ml víz, negyed citrom leve (elhagyható)
Elkészítés: Forraljuk fel a vizet, zárjuk el a csapot, adjuk hozzá a rozmaringot, és fedjük le. Hagyjuk állni 5-7 percig. Szűrjük le, és adjuk hozzá a citromlevet.
Használat: Naponta egy csészével fogyasszon, hetente legfeljebb háromszor. Ez a teáskanál serkenti a vérkeringést és enyhe gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Ne lépje túl ezt a mennyiséget.
Forró borogatás
FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON
