Tészta nélküli cukkini lasagne mozzarellával és parmezánnal

A gratin összeállítása

  1. Kenj meg vékonyan egy sütőtálat olívaolajjal.
  2. Kenj egy vékony réteg paradicsomszószt az aljára.
  3. Helyezz egy réteg cukkini szeletet a tetejére.
  4. Kenj egy kis mozzarellát, parmezánt és esetleg ricottát a cukkinire.
  5. Kenj rá még egy réteg paradicsomszószt.
  6. Folytasd a cukkini, a szósz és a sajt rétegezését, amíg az összes hozzávaló el nem fogy.
  7. Paradicsomszósszal, mozzarellával és parmezánnal zárjuk.
  8. A gratint a sütő középső részében süsd körülbelül 25-30 percig.
  9. Szükség esetén növelje a hőt, vagy használja a grill funkciót az utolsó 2-3 percben, ha több színt szeretne a sajton.
  10. Hagyja a gratint legalább 10 percig pihenni szeletelés előtt.

Tálalási tippek

A cukkinis lasagnát melegen tálaljuk a következőkkel:

  • Ropogós zöldsaláta
  • Fokhagymás kenyér
  • Paradicsomsaláta vöröshagymával
  • Sült zöldségek
  • Friss bazsalikom
  • Egy jó teljes kiőrlésű kenyér
  • Grillezett csirke vagy hal, ha extra fehérjére vágysz

Az étel svédasztalon is jól illik, és kisebb adagokban is felszolgálható.

Variációk

Darált hússal

Pirítsunk meg 400 gramm darált marhahúst vagy vegyes darált húst a hagymával együtt. Ezután öntsük rá a paradicsomszószt, és hagyjuk lassú tűzön párolódni, mielőtt összeállítjuk a gratint.

Csirkével

A főtt, csíkokra vágott csirkehúst keverjük a paradicsomszószba.

Spenóttal és ricottával

Keverjük össze a ricottát apróra vágott spenóttal, fekete borssal és egy kevés parmezánnal. Osszuk el a keveréket a rétegek között.

Padlizsánnal

A cukkini egy részét cseréljük le vékonyra szeletelt és elősütött padlizsánra.

Erősebb változat

Adjunk chilipelyhet, cayenne borsot vagy finomra vágott friss chilit a paradicsomszószhoz.

FOLYTATÁS A KÖVETKEZŐ OLDALON

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *